咳を止めるツボ
巨闕のツボ
咳を止める方法の一つとして、特定のツボを刺激することが挙げられます。当サイトでは咳を止める9つのツボをご紹介しています。
咳を止めるツボとして代表的な「巨闕(こけつ)のツボ」について、このページでは詳しく説明していきます。


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【位置と押し方について】

咳止めのツボ:巨闕
巨闕のツボは胸と腹部の中間、みぞおちのすぐ下に位置しています。いわゆる腹筋の一番上の盛り上がる部分のすぐ上を、親指で軽く押すように刺激します。深呼吸しながら息を吐くときに押し当てると良いです。ただし、みぞおちを押してしまうと当然のことながら苦しいのでやさしく弱めに刺激して下さい。

【効果と効能について】

咳止め効果以外にも、吐き気や嘔吐など気分が悪く体調がすぐれない時の代表的なツボとして有名です。また緊張やイライラ、精神的ストレスを軽減して気分を落ち着ける効果もあります。動悸やしゃっくりを抑える効果、肩こりや首の痛み、頭痛などにも効果がある万能的な役割を持っています。

【巨闕のツボについて】

二日酔いや胸焼けを抑えるツボとしてよく紹介されています。接待や付き合いなどでお酒を飲む機会が多い方は、このツボを覚えておいて損はないでしょう。


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